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Siguiendo el objetivo que nuestra empresa se ha marcado para el año 2018 de ayudar a que sus empleados logren alcanzar el bienestar personal, se han celebrado en nuestras oficinas de Sevilla dos interesantes jornadas, de la mano de nuevo de Gabitech Innovación y NR Psicología Positiva.

Durante estas dos sesiones nuestros compañeros han trabajado, al igual que se hizo previamente en las oficinas de Huelva, la gestión del estrés empleando para ello herramientas como la risoterapia.

La otra sesión estuvo centrada principalmente en la búsqueda de la “Automotivación: Inteligencia emocional y Mindfulness”, y gracias a ella se proporcionó a los asistentes algunos mecanismos básicos para lograr mirar en nuestro interior de la forma correcta y así encontrar lo mejor de cada uno, sin duda un aprendizaje muy útil para aplicar no sólo en el ámbito laboral.

 

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