Siempre desde el mas profundo respecto, queremos dedicar este apartado a la labor y dedicación que muchas madres prestan a la lactancia materna. Cada mujer, es libre de elegir que opción tomar, en función de muchas de sus circunstancias, algunas previsibles y otras no, queriendo resaltar que no debemos de juzgar a ninguna madre por la decisión tomada, ya que en la mayoría de las ocasiones desconocemos los motivos por los cuales ellas deciden y nuestras críticas sin fundamentos pueden llegar a ser muy dolorosas.
Dicho esto, nos gustaría daros a conocer la importancia y los beneficios que la lactancia materna tiene sobre la salud de las madres y de nuestros hijos e hijas. La lactancia materna, es un tipo de hábito saludable que se recomienda desde el momento del nacimiento y de manera exclusiva durante los primeros 6 meses de vida, lo cual significa que no se les daría otros alimentos ni líquidos. Para las madres se ha demostrado que reduce el riesgo de cáncer frente a quienes no han podido hacerlo. Así mismo, una lactancia materna prolongada contribuye a reducir el aumento de peso a largo plazo y a recuperar rápidamente el peso de antes de quedarse embarazada.
La leche materna es el mejor alimento para los hijos e hijas aportándoles muchas ventajas para la salud al contener todos los nutrientes, vitaminas y minerales que el bebé necesita en sus primeros 6 meses de vida. También contribuye a protegerlo de enfermedades comunes de la infancia, como otitis, diarrea y asma, entre otras. Además, la leche materna disminuye el riesgo de padecer después afecciones crónicas como la hipertensión arterial, el colesterol elevado, la obesidad y la diabetes de tipo 2 y ayuda al desarrollo cognitivo del niño.
¿Cuáles son los mayores obstáculos?
Existen diferentes obstáculos para la lactancia materna en las primeras semanas, sobre todo por la poca ganancia de peso del bebé, dolor durante la lactancia, llanto o sensación de falta de leche. Además, una vez en casa, los primeros días pueden surgir dificultades y algunas mujeres no encuentran apoyo en el sistema sanitario. Puede que se encuentren con consejos contradictorios, recomendaciones obsoletas y falta de información.
Más adelante, a partir de los 4 meses, los abandonos están relacionados con la incorporación de la madre al trabajo. La compatibilización de la vida laboral, la falta de apoyo social, los horarios o las dificultades para extraer la leche en el lugar de trabajo son algunas de las causas que más influyen.
¿Cuál es la situación en España?
En España, según el Instituto Nacional de Estadística (INE), la tasa de lactancia materna exclusiva a los 6 meses es del 28,53% y la tasa de lactancia mixta es del 18,42%. Es decir, que la tasa de mujeres que llegan a amamantar a los 6 meses (solo pecho o pecho y biberón) es del 46,95%, casi la mitad. Teniendo en cuenta que la meta de la OMS para 2025 es lograr el 70% de lactancia materna exclusiva a los 6 meses, las cifras españolas son todavía bajas.
Sin embargo, cabe destacar que en los últimos 20 años se ha observado en España un aumento progresivo y considerable de la tasa de lactancia materna a los 3 y a los 6 meses de vida, como se muestra en los datos del INE. Aunque estamos en unas cifras similares a otros países europeos, todavía están lejos de los objetivos ideales, según la Asociación Española de Pediatría.